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NBA／談球隊變化甚巨 柯瑞：我是最老的了 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
尋求連霸失利的勇士隊新球季面臨重大挑戰，當家球星柯瑞也有感而發。 歐新社 分享 facebook 隨著杜蘭特（Kevin Duran經典商品新上市t）出走轉披特賣會籃網隊球衣，老將伊古達拉（Andre Iguodala）、李文斯特（Shaun Livingston）等人也離開球隊，尋求連霸失利的勇士隊新球季面臨重大挑戰，當家球星柯瑞（Stephen Curry）在高球賽時談到球隊雖然發生很多變化，但只要能夠凝聚在一起，事情還是會朝正向發展。 愛打小白球的柯瑞，本周再度前往參加全美世紀名人高爾夫球錦標賽，當地時間12日起展開一連三天三輪賽事，他也將與父親老柯瑞（Dell Cu推薦商品特價商品rry）同場揮桿競技。柯瑞在高球場接受訪問時談到球隊陣容上發生的變化，他說：「我們有很大的變化，但只要我們能凝聚成一個團隊，事情就會繼續朝好的方向發展。對我來說，湯普森（Klay Thompson）、格林（Draymond Green）、剛刷卡購物享回饋加盟的羅素（DAngelo Russell）以及許多渴望證明自己的年輕球員，這個陣容看上去有很大不同，但我的打球的目標及冠軍級別的籃球不會改變，我對此感到興奮。」談到杜蘭特，柯瑞認為大家一起度過很特殊的三年，在這三年中勇士都闖進總冠軍賽並拿下其中兩冠，「身為一個團隊，我們做到了很多，每個人都在談論我們球隊所擁有的天賦，但這並不意味著你能將那些天賦揉合在一起，我對這段旅程感到自豪，現在我們將嘗試重新去創造它。」但隨著伊古達拉及李文斯頓的離開，31歲的柯瑞也成為隊上最老的球員，同時他也清楚知道自己必須要扛起領導球隊的重擔、要繼續提升自己，「伊古達拉與李文斯特他們一直是以正確方式做事的人，有著最好的職業素養，我認為他們的油箱中還有很多油，看到他們出現在其他球隊感到有趣但也很奇怪。」最後柯瑞談到新援羅素，他認為擁有這樣的全能球員能夠幫助勇士，「相信我們很快就會有化學反應，我們會從彼此中學到很多。」
憂鬱症治療 身心靈三管齊下
華人移民社區有不少家庭，因家中第二代、第三代已受美式教育與文化影響，造成第一代的華裔耆老備感失落，常會對家鄉產生期待與眷戀，但無奈時光流逝、物是人非，這些移民耆老最終易成為空巢老人，鬱鬱寡歡。專家指出，近來發現不少罹患憂鬱症的中老年人士，都是在生活中找不到依靠，久而久之成為憂鬱症的高危險群，建議應從身、心、靈等三大面向一起改善。
美國國家催眠師公會(NGH)催眠治療師甘惠杏指出，依據憂鬱症患者的不同狀況，可以從身、心、靈的角度展開治療，而且憂鬱症不只是心理或情緒問題，更與患者的食衣住行息息相關。她表示，許多耆老營養不足，儘管有規律運動，但是在缺乏足夠營養攝取、代謝不良的狀況下，還是會影響心理。
甘惠杏強調，外在身體與內在心理息息相關，擁有健康的身體狀態，能大幅減少憂鬱症患者的用藥數量，而心理治療其實也就是中國人平時說的「氣」，對一個人的第一印象、有沒有好感，可以從氣場(safety zone)發散來體會出一個人的憂鬱症嚴重程度。
甘惠杏舉例，日前一位中年女性因為丈夫婚外情，承受孩子、親戚的雙重壓力，而必須接受心理醫生的治療。她在與患者的溝通上，就盡量避免敏感性字眼，同時搭配催眠療癒的方法，讓患者心靈成長。她說，患者如果時常進行心理課程訓練，提升處理壓力的能力，康復速度會大幅提高。
甘惠杏提到，憂鬱症患者接受治療時，需主動面對事實，持續逃避並不能根治心中的疾病，催眠治療的第一步，需要患者自發性願意接受專家協助，催眠治療才能繼續下去。她指出，當患者主動願意解決病情時，康復率更能明顯提升。
甘惠杏說，如果病患的心理狀態嚴重失常，或是生理方面失控，就需要專業心理治療師提供藥物協助，問診同時更要避免使用敏感字眼刺激患者心靈，才能循序漸進，引導患者進入催眠療程。
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