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下面附上一則新聞讓大家了解時事
矮房子變大樓 中和民樂段都更案動土 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
新北市中和民樂段都市更新案規畫地上26層、地下5層電梯大樓，圖為改建模擬圖。 圖／新北市都更處提供 分享 facebook 新北市府推動「捷運蓋到哪、都更做到哪」政策，配合預計年底通車的捷運環狀線，位於環狀線橋和站和中和站之間的中和民樂段都更案昨舉辦動土典禮，原本為警察宿舍與2至4層樓的透天厝，預計最快3年改建為地上26層、地下5層的大樓。中和民樂段都更案位於中山路2段及中正路主要幹道交叉口，鄰近台64線快速道路，未來有環狀線捷運行經，地處橋和站與中和站之間，由於超實用不能不逛房網路熱銷省錢達人屋皆為超過40年的加強磚造建築物，其中包含部分國有地及建物，早期做為警察宿舍和倉庫，建物結構有耐震及防火最新推薦商品安全疑慮。 配合更新後，原有建物將規畫成地上26層、地下5層，可容納133戶的鋼骨大樓，為因應新北「安居樂業」的政策，市府也積極向中央爭取因國有土地持分而分回的44戶，部分做為社會住宅。新北市城鄉局長黃一平表示，考量到整體都市景觀，將於基地四周規畫人行步道及開放空間，並搭配多層次植栽綠化，創造自然綠廊空間。針對都更後對鄰近房價的影響，新北市城鄉局都更處長張壽文表示，附近類似的舊大樓售價約為一坪40萬元，中和民樂段都更案預計最快3年完工，平均一坪54萬8885元。今年底將通車的捷運環狀線第一階段，起於優惠網站最便宜新店大坪林站、終點在新莊新北產業園區站，全線14站、跨越4個行政區、串連8條捷運線，共有10站規畫土地開發，其中第一環、第二環的交會點「捷運中和站」，將規畫興建地上14層、地下4層商辦大樓。
梅雨季來囉！ 當心這些病擾人
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
台灣屬於海島型氣候，一到梅雨季節，天氣潮濕悶熱，總是讓人感到濕熱難耐。悶濕的天氣影響健康甚鉅，常會導致人體出現過敏性鼻炎、氣喘、關節肌肉疼痛、痛風、消化不良、便秘、失眠和心悸等問題；所以，在梅雨季來臨時，可得要小心防範，才能享有健康！
潮濕悶熱易使塵蹣、黴菌等過敏原滋生
為什麼梅雨季會造成過敏性鼻炎發作？基隆開業醫黃勝雄醫師表示，因為梅雨季正值春夏兩個季節的交替，溫度上升，環境變得潮濕，是構成過敏原塵蟎、黴菌生長的絕佳環境，易致使過敏性鼻炎的症狀惡化；另外，醫學上已證實「白三烯素」是過敏反應中重要的介質，建議可以飲用「電解液」來抑制白三烯素的形成，可有效降低過敏性鼻炎發生的機率。
過敏性鼻炎與氣喘患者慎防過敏原
除了過敏性鼻炎，梅雨季也是氣喘患者的天敵，每年4至6月的梅雨季，氣喘患者常出現呼吸困難、胸悶和咳嗽等病徵。要避免氣喘，首先應先找出過敏原，並試圖遠離；黃勝雄醫師指出，過敏原包括塵蟎、蟑螂、黴菌等，建議盡量不使用地毯、填充玩具等容易藏匿塵蟎的家用品，以及每周換洗寢具，防止塵蟎生長。其次是家裡空氣保持流通，家中適度除濕，將濕度控制在50％至60％。再加上盡量少去人多的地方，外出時攜帶口罩，可以避免呼吸道感染。
尿酸過多導致痛風要多喝水
春夏交替也會使生活作息改變，像是小酌幾杯涼快的啤酒、流太多汗而沒有補充足夠水分、太熱沒食慾於是加重飲食口味，造成體內會累積過多尿酸，進而引起劇烈疼痛的關節炎，也就是「痛風」。要預防痛風的狀況加劇，黃勝雄醫師建議多多補充水分、建立良好的飲食習慣，也可以嘗試「枇杷葉溫灸熱敷法」，把枇杷葉的鎮痛效果帶入深部組織，並以遠紅外線改善局部組織的血液循環，能夠更快、更安全地治療痛風，還有鎮靜安眠的作用。
炎熱夏夜難入眠快吃助眠食物
另外，在炎炎夏日，很多朋友在夜晚都難以入睡，可能是整晚跟騷擾你的蚊蟲纏鬥，或是因為太熱影響食慾，再導致睡眠也受到影響等原因；黃勝雄醫師推薦幾種食物可幫助入眠，例如能安神益智的核桃、安魂鎮神通氣血的桑葚、健脾安眠的小米、抑制興奮助平靜的牛奶。此外，也可補充足夠的人體電解質，讓細胞發揮生命力及自癒力，明顯改善失眠、淺眠、睡眠品質不佳等問題。
基隆開業醫黃勝雄醫師強調，在春夏交替的時節，注意環境變化，加強除濕、遠離過敏原，再加上良好的飲食習慣、規律的生活作息，放寬心情，才是解決病症釜底抽薪的辦法。
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