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是廣為人知的養生秘訣，可以幫助消化、維持消化道機能、調整體質、調節生理機能、增強體力、精神旺盛、養顏美容、維持健康，以及作為產前產後或病後之補養。酵素參與體內新陳代謝的反應，是維持健康所必需，生鮮食物含有酵素，但經過加熱後，酵素便被破壞殆盡，使得人們無法由食物中得到足夠的酵素。因此，補充活性酵素已成為現代人的養生新風潮。
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牛蒡膠囊牛蒡牛蒡含有豐富營養成份，是蔬菜中的珍品，深受日本人喜愛，因而又有「東洋人蔘」、「大力蔘」的美稱，含有多酚、胺基酸、礦物質、膳食纖維、維生素等，能幫助人體機能，讓您活力滿分、美麗加分。
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牛蒡中的有益活性成份會因高溫而失去作用，一般高溫熬煮或高溫乾燥的牛蒡，並無法保留其有益成份，如綠原酸等有益成份。故想要食用牛蒡調整體質，補充萃取的牛蒡精華膠囊是經濟便利的絕佳選擇。
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酵素參與體內新陳代謝的反應，是維持健康所必需，生鮮食物含有酵素，但經過加熱後，酵素便被破壞殆盡，使得人們無法由食物中得到足夠的酵素。加上現代人生活緊張與忙碌，容易導致消化問題，補充蔬果萃取的全方位植物酵素可以順暢排氣、促進代謝降火氣。 酵素是廣為人知的養生秘訣，可以幫助消化、維持消化道機能、調整體質、調節生理機能、增強體力、精神旺盛、養顏美容、青春健康。團購人氣商品人氣商品排行榜牛蒡Burdock Root
牛蒡含有豐富營養成份，是蔬菜中的珍品，深受日本人喜愛，因而又有「東洋人蔘」、「大力蔘」的美稱，含有多酚、胺基酸、礦物質、膳食纖維、維生素等，能幫助人體機能，推薦外食多、三餐不定時的忙碌上班族。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
查疑涉虐姊妹 社會局稽查幼園開後門放人
台南市社會局日前獲報，有一位父親對兩名就讀幼兒園的小姊妹不當體罰，而社工人員到幼兒園調查時，卻遭遇園方阻撓，甚至還通知女童家長，要他們從後門把人接走，這名父親後來有主動聯繫社會局，辯稱小朋友是因為跌倒，身上才會出現瘀青，但社工人員探視後，認為兩名小朋友身上的傷，不像是跌倒造成的，是不是虐兒事件，將會盡快釐清。
8名社會局人員，大陣仗進到幼兒園，查看教室內部情況，因為他們7號接獲有一對小姊妹，遭到父親不當體罰，調查小組到幼兒園調查時，園方卻謊稱女童沒來，其實是私下通知家屬，先把兩人從後門接走，企圖妨礙調查，後來社會局人員得知兩姊妹已經回家，到家中訪視時，果然發現她們手腳有體罰傷痕。
女童父親：「這個(虐童)是子虛烏有的事情，如果今天我不當體罰，甚至於像他們講的，是家暴的話，那這個小孩子，不可能跟我的互動這麼良好。」
女童爸爸出面喊冤，表示他沒有體罰小孩，是之前放假時，小朋友跌倒受傷，手腳才會出現瘀青，而他把小朋友接回家後，也主動打給社會局，請他們來家裡訪談。
女童父親：「這兩個小孩子，從以前還未滿兩歲，在所謂托嬰的時候，我就已經有交代過園方說，你們只能先通知我，但是我會自己跟別人約時間。最暢銷產品比價撿便宜」
園方：「他表示他馬上要來帶走孩子，那園方當然就是先表示，孩子今天沒有來，(小孩子那幾天上課也沒什麼異狀)，都沒有異狀，都很正常。」
雖然園方做出解釋，但遇到疑似受虐事件，沒通報還涉嫌阻撓調查，社會局已經在查，若是真的是家暴案件，將對園方開出最重6萬元罰鍰，除此之外，如果涉及刑事部分，還可能面臨連帶責任。
社會局家防中心主任蘇淑貞：「園長就是沒有依法在發現兒童，有不當對待的時候來通報，而且我們在調查的當天，她未配合調查，所以通報以後未配合調查這部分，我們會兒權法第53條，還有70條來依法裁處。」
社工訪查後，認定小姊妹身上的瘀青，不像是跌倒受傷，但家長卻信誓旦旦，表示沒有體罰，雙方各說各話，真實情況還有待釐清。
沒少吃卻持續變瘦？恐怕已患肌少症
（優活健康網新聞部／綜合報導）剛過花甲之年的老張是一名糖尿病患者，但每每美食當前，老張總是多吃幾口，也因此血糖和血壓的控制況狀不甚理想。近來，初體驗悠閒退休生活的老張，每天都開心睡到自然醒，偶爾和老婆還有三五好友到處品嚐美食，這一日，在朋友聚會上，好友看到老張身形消瘦不少，忍不住半開玩笑地問老張說：「你偷偷在減肥嗎？？怎麼越吃越瘦了？」
老張回到家洗完澡後，想起了好友的玩笑話，便半信半疑地站上了體重計，沒想到自己真的瘦了4~5公斤，老張仔細回想近日飲食，並沒有異常之處，擔憂身體出了狀況的他，隔天便急急忙忙來到醫院，想進行詳細檢查。醫生在為老張進行檢查後，發現老張是罹患了「肌少症」。
蛋白質攝取、運動量不足 加速肌肉流失
據臺灣骨鬆年會調查，50歲以上青壯年族群，有超過4成5的人深受肌少症所擾，65歲以上的銀髮族，更是每10人中就有1人罹患肌少症。醫師指出，每個人都會因年齡增長而造成肌肉量減少，但流失的速度則是因人而異。
多數肌少症患者都是因缺乏蛋白質攝取，加上運動量不足，或是營養不足、罹患慢性病等，而加速肌肉流失，罹患肌少症容易導致四肢無力、平衡變差，若本身已有骨質疏鬆問題，更是骨折高風險族群。
肌少症初期症狀 體重減輕、握力下降
老張急忙問醫生說，到底怎樣才能夠知道自己是否罹患了肌少症呢？醫師進一步說明，肌少症初期，許多患者會出現體重減輕、握力下降的症狀，一般來說，如果飲食習慣沒有明顯改變，但體重卻減輕達5%，很可能就是肌少症的徵兆。
此外，也有許多人開始會出現無法手提重物或是擰不乾毛巾，這時候也需要多加注意，如延誤了治療時機，則會慢慢出現行走困難、行動吃力，甚至是反覆跌倒等情況。
醫師提醒，肌少症的治療以勤運動和營養均衡為準則，建議老張應該要維持良好的運動習慣，每周至少運動３次，此外，飲食方面也需要多多攝取優質蛋白質，不要過度暴飲暴食，均衡的飲食才能夠提供身體所需的養分，讓自己頭好壯壯！
（文章授權提供／愛長照）
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