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下面附上一則新聞讓大家了解時事
丹娜絲颱風恐撲台 侯友宜出訪提前返台坐鎮 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
因應輕度颱風網路熱賣商品暢銷排行丹娜絲(DANAS)路徑北轉，可能對北部地區帶來風雨，基隆市政府今天市務會議時，特別邀集台大氣象團隊報告丹娜絲颱風未來路徑及對於基隆市可能造成的影響。圖／中央氣象局 分享 facebook 輕颱丹娜絲生成恐對台灣造成影響，正在北歐四國考察中的新北市長侯友宜今天中午接獲市府消防局的最新颱風動態後，決定提前搭機返台，預定於週四上午6時返抵台灣。侯友宜與省錢大作戰折扣情報新北市議會多位市議員組團於10日前往北歐四國進行交流與市購物特賣政參訪，目前正在挪威訪問，但他在當地時間清晨5時（台北時間上午11時）接獲新北市政府消防局通報省錢方法超實用有關颱風訊息，立即決定調整行程，提前返回新北以坐鎮指揮。 侯友宜等隨行市府官員一行人先搭車、轉渡輪再轉車前往卑爾根機場搭機飛往荷蘭阿姆斯特丹後，再轉搭班機直飛台灣。侯友宜一路上也透過電話，密集指示市府相關單位做好各項防災措施。市府表示，由於颱風丹娜絲可能影響台灣，市府不敢輕忽，已請相關機關及各區公所進行各項防颱整備，並針對正在進行中的工程，做好防颱措施，尤其汐止秀山路邊坡滑落復原工程，更應加強預防性措施，以避免災情擴大。
中醫治療骨質疏鬆 「補腎」加強吸收
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）更年期還有一個需要特別注意的問題就是骨質疏鬆，上了年紀的人，因髖關節骨折而致死的機率甚至比癌症還高。女性過了三十五歲，骨本會隨著年齡慢慢的減少，所以鼓勵女性在三十五歲前一定要存夠骨本。
更年期後鈣質吸收變差 腰痠背痛、易骨折
骨質疏鬆一開始是不會有感覺的，直到常常感到腰痠背痛，背越來越駝，而且每次量身高都變得越來越矮，才會開始意識到這個問題。骨質疏鬆嚴重的話，有可能打個噴嚏、輕微跌倒，就會造成不小的意外，所以上了年紀的女性一定要特別小心，尤其居家安全措施必須做好。
女性隨著更年期的報到，動情激素減少，會造成骨骼中鈣質的析出，而且降低維生素D的活性。偏偏這個年齡腸胃道吸收並不如年輕，即使吃一樣的食物，對於鈣的吸收也沒有那麼好，導致骨質密度減少，就會越來越疏鬆，造成腰痠背痛等現象。如果用影像學去看骨質疏鬆的骨頭，會發現中空而且疏鬆，就跟海砂屋一樣，其實是骨頭因疏鬆而變薄、變脆弱，並且容易造成骨折。
中醫的治療對策 補腎左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠
中醫稱骨質疏鬆為「骨萎」，由於腎主骨，因此骨萎除了與腎氣衰竭有關，也與任督二脈衰竭相關。一般人往往有個錯誤的迷思，以為面對骨質疏鬆問題，只要不斷補鈣就好，許多老人家也會吃維骨力來避免骨本流失。事實上如果腎氣沒有調節好，那麼再好的保健食品都吸收不了，所以腎氣一定要充足。
腎為先天之本，補強之後，後天的氣血循環才會好，並且發揮真正的功能。中醫對於骨萎的治療重點就是補腎，藥材上常常會使用補腎的左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠，補脾胃氣血的八珍湯、六君子湯。
保健食品當然可以吃，但同時調節腎氣，才能讓吸收更好。因此除了葡萄糖胺或維骨力等保健食品外，建議從補充腎氣著手，例如龜鹿二仙膠、杜仲、獨活、肉蓯蓉、熟地、大補精髓，可促進成骨細胞增殖，抑制破骨細胞活性，並且經由腎氣系統的提升，補充全身的骨本。
（本文摘自／時療／平安文化）
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