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下面附上一則新聞讓大家了解時事
氣氣氣氣氣！開車容易暴怒的5個星座 | 星座運勢 | 生活 | 聯合新聞網
【文‧科技紫微網】 現在有車一族越來越多，在享受高品質有車生活的同時，也由此引發了一些心理上的極端情緒。很多人的「車品」與平時的氣質大不相同，就是容、易、暴、怒！科技紫微網準備揭曉，哪些星座有這樣的特質呢？圖片來源／Shutterstock 分享 facebook TOP 1：獅子座獅子的自我情緒比較強，開車的時候，會很不爽路上行人過馬路的時候走太慢，覺得對方是故意找碴，如果不及時調整好，甚至會產生報復的心態，情緒一旦爆發，是不易克制的。 再加上獅子開車前往一個目的地的時候，習慣給自己設定一個最網路熱銷特賣後期限，也就會有些趕時間，在這個趕時間的過程中，只要多出現一兩個十字路口的紅燈，就會特別的煩躁不安，本來不用很趕，卻忍不住就要超速，如果遇到旁邊的汽車打方向燈想要變換車道，就會本能的加速跟上去，不讓對方超車。預防方式：獅子開車出門要盡量提早時間，讓自己有一個更寬鬆的時間，學會靜心也是很重要的，如果遇到路上行人多，嚼一嚼口香糖，效果會很好。 TOP 2：牡羊座個性本來就很火爆的牡羊，開車上路，遇到搶車道或塞車的情況，心情就會很不好，忍不住就要與人發生爭吵，脾氣越吵越躁，動手傷人也都有可能發生。牡羊喜歡追求速度，要是能在寬敞通暢的馬路上行駛，心情就會很好。但是折價限量優惠如果在上下班的尖峰時段，被路上的喇叭聲搞得心煩意亂。前面的車稍微開的慢一點，就心生不滿，甚至會危險駕駛，故意加速，或是突然剎車，以致出現擦撞，荷包也為此消瘦。預防方式：牡羊在平時的生活中就要學會釋放自己的緊張情緒，開車的時候可以放一些舒緩的輕鬆音樂，有利於他們在開車的時候排解煩躁心情。 TOP 3：天蠍座天蠍習慣隱藏自己的不爽情緒，只是累積到一定程度，爆發起來也是很驚人的。對他們來說，連續長時間開車，就會處於一種緊張狀態，只要遇到紅燈，或是被超車時，壓抑的情緒就會輕易爆發出來，這時候誰要是坐在他們旁邊，一定會被他們一連串的謾罵給嚇到。天蠍很不喜歡被外界干涉，開車也不例外，但是道路可不是自己一個人的，每個人開車風格都不同，有些開太慢，有些習慣按喇叭，影響到天蠍的情緒，潛藏的暴躁性格就會一觸即發。預防方式：天蠍要預防開車暴怒，最好的方式是及時發洩，生活裡、工作中、和感情上的一些不愉快，都要及時發洩出去，開車時才能更理性的面對選購指南2018流行產品擁擠路況。 TOP 4：處女座處女座的人會出現開車暴怒症，更多是壓力過大所引發。他們給自己定的要求很嚴格，不管是生活中，還是工作中，都力求要成為一個優秀的人，對自己嚴苛，對別 人的要求很多，所以只要有一點不滿意，不順心，就會表現得很煩躁。再加上處女座的人有著很強烈的批判精神，追求完美，會相當看不慣其他司機錯誤或不守規矩的開車動作。一路上如果開車感覺順暢那倒還好，如果遇到塞車，又看到別的司機不守規矩，那就像是找到了發洩對象一樣，會忍不住就要嚴厲的教育對方，這種不爽的口氣也就必然會引起一場不必要的爭吵了。預防方式：開車上路，如果有一點心煩氣躁的感覺，就要多做幾次深呼吸，如果可以，就開窗呼吸一下新鮮空氣，必能更好的沉澱這股煩悶感。 TOP 5：射手座因為平時就有丟三落四的習慣，射手在出門前忘記帶了該帶的東西，是常有的事，所以他們開車上路了才發現自己忘記帶了一些東西，就會精神不集中，就一定會影響到開車情緒，心裡總是想著要不要回去拿一下，但是回去拿了又會遲到，這樣的情緒糾結會促使射手爆發開車暴怒症。常常笑臉迎人的射手，其實沒什麼耐心，遇到塞車就會忿忿不平，嚷嚷著早知道不走這條路；看到不遵守交通規則的人，射手的脾氣咻一下就上來了。一些跟射手相處比較久的朋友，會明顯發活動產品彌月送禮推薦現平時大方開朗的射手，開車的時候就像變了一個人。預防方式：學會為自己減壓，是射手開車上路之前要做到的事，出門前就要多花一點時間準備周全，反覆確定要拿的東西沒漏掉，就能避免物品忘記帶而導致的不安情緒了。 【延伸閱讀】●常陷口舌之爭？命盤詳批論原因●靈繪塔羅，解讀異性眼裡的你！ 【更多命理分析，請前往 科技紫微網 】
健康骨骼不卡關 你可以這樣做
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
長者健檢有骨鬆 高風險族群要注意
「健康的骨骼是良好生活品質的基礎！」花蓮慈濟醫院副院長許文林於「保骨大作戰－骨質疏鬆健康衛教周活動時指出，這幾年進行的長者健康檢查中，發現有將近五成的長者都有骨質疏鬆的風險，尤其是五十歲以上的停經女性，以及六十五歲以上的男性，都是骨質疏鬆的高風險族群，要特別注意。
等到骨折才發現 原來自己有骨鬆
花蓮慈院骨科部姚定國醫師表示，其實很多人都是因為骨折才發現自己有骨質疏鬆的問題，因為骨質疏鬆初期沒有甚麼特別症狀，但是真的要等到骨折之後才發現又太晚了。如果屬於高風險族群，建議可以定期做健康檢查，或是發現自己沒有外力因素影響時，有不明原因的施力困難，或變換動作姿勢時覺得痠痛，就到門診求診，因為如果不在健康時就保好骨本，可能會增加之後骨折的風險。
定期健康檢查 保骨本要補充鈣質與維生素D
骨質密度檢查結果，正常的骨密T值應該大於-1，若是介於-1與-2.5之間，表示有骨質流失的狀況；小於-2.5就很可能有骨質疏鬆的問題。姚定國醫師表示，除了做健康檢查，自己也要注意飲食與生活型態，而且保骨本「補充鈣質與維生素D」很重要。
骨鬆年齡層下降 從生活型態與飲食習慣做起
現代人平均餘命增加，社會結構逐漸高齡化，加上生活與飲食習慣的原因，讓骨質疏鬆的年齡層慢慢下降，需要注意骨質疏鬆問題的人越來越多。姚定國醫師建議，要保骨本，最好的方式就是規律運動與早睡早起的生活型態，飲食中選擇富含鈣質的乳製品，避免攝取過多茶類、咖啡等，如果是茹素者，也可以透過海帶芽等深色蔬菜來補充。
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