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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏天熱量消耗快 懶人經濟「滴雞精」夯
夏天到了光是走在路上就汗流浹背，不知不覺中其實營養正在流失，尤其天熱食慾不振，消耗熱量也沒補足，專家建議可以使用滴雞精，因為方便又能輕鬆補充營養。
民眾：「下水囉！夏天。」
夏天抱著衝浪板到海邊衝浪去，暫時脫離酷暑。
炎炎夏日光是走在路上就汗如雨下，無形間耗費精力，尤其天熱容易食慾不振，消耗熱量也沒補足，恐怕營養正在急速流失。
營養師黃淑惠：「如果自己在家裡面熬雞湯的話，事實上量會很大，然後因為又有油，所以很熱又油膩的情況之下，你不太可能會去喝。」
要補充營養，油膩的雞湯很難喝下肚，營養師就建議了，特殊手法取得的珍貴滴雞精要補充體力，是夏季保養的新選擇。
營養師黃淑惠：「適當的使用一些滴雞精，其折價券代碼撿便宜購物實事實上可以做取代，因為滴雞精它已經幫你把油份，膽固醇都去掉了，所以單純裡面就是濃縮的胺基酸。」
包括胺基酸含量加上高濃度，膠原蛋白維持Q彈肌膚，零膽固醇、無脂肪、沒有負擔，主攻方便夏日保養。
落枕脖子動不了？巧按手、背2穴位，輕鬆自救不求人！
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「唉唷！一早起床，脖子突然痛的無法動彈，好像落枕了該怎麼？」不少民眾都曾有過落枕的經驗，但面對突如其來的肩頸僵硬、疼痛不適問題，難道就沒有更立即、有效的緩解方式嗎？中國知名灸療師表示，其實善用中醫穴位療法、按對穴位，就是輕鬆自救、不求人的好選擇。
《穴位2—後溪穴：溫經祛風散寒，行氣活血通絡》
定位：在手內側，第5掌指關節尺側，近端赤白肉際凹陷中。
取穴：握拳，在小指掌指關節後，有一皮膚皺襞凸起，尖端處即是後溪穴。
小叮嚀：除了以手按壓外，也可以選擇艾炙的方式輔助加強刺激力。一般建議，選擇艾條懸炙，並以每次10至15分鐘為宜。至於首次進行艾炙者，在艾炙後溪穴時，不妨可試著手握拳，懸在燃著的艾條上方，一邊施灸，一邊輕輕搖頭，灸至兩上臂溫熱感至肩井穴，自然有利舒緩、解除落枕不適。
【健康小叮嚀】：
除了適度艾炙、進行穴位按摩外，想要真正擺脫落枕不適，建議民眾仍應從平時維持良好姿勢、適度運動著手才對。如果經過穴位按摩、艾炙熱療症狀，落枕引起的脖子僵硬、疼痛不適症狀還是未見改善，就建議應尋求專業醫師、中醫師協助釐清原因、加以治療，較有保障。
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