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下面附上一則新聞讓大家了解時事
羽球／小戴兼顧比賽與學業 印媒：打破固有價值 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
小戴不只在羽壇發光，下了場後也不忘精進學業，受到印媒推崇。 聯合報系資料照 記者劉肇育／攝影 分享 facebook 睽違1個月，世界球后戴資穎再次拾拍參加印尼公開賽，尋求賽事二連霸團購人氣商品好康平台；小戴不只在羽壇發光，下了場後也不忘精進學業，印尼媒體也對小戴能夠兼顧羽球、學業，感到相當佩服。 小戴去年從台北市立大學特價產品超人氣商品競技運動訓練研究所畢業，獲頒「市長獎」，另外還考上北市大博士班，打比賽的同時還能顧及學業省錢妙招省錢王，可謂文武雙全。印尼媒體《AKURAT.co》特地撰文稱讚戴資穎，表示她能在國際賽事打出成銷售排行榜非逛不可績，同時不忘學業，已經打破運動員讀不了書的故有價值觀。對於媒體褒獎，小戴謙虛表示，台灣攻讀碩士、取得學位的人不少，且自己仍在讀博士；不過她也強調，無論有獎學金與否，都會持續並完成學業。首戰告捷，戴資穎16強將帶著6戰3勝優勢，和泰國世界排名23的布莎南碰頭。
嚇！天熱細菌活跳跳 腹瀉患者增3成
記者楊晴雯／台北報導
端午節應景吃粽子，不過醫師提醒，夏天氣溫高，細菌繁殖旺盛，是感染性腸炎的好發期，因嘔吐、拉肚子的患者增加3成，提醒民眾在享用粽子若無法馬上吃完，一定要放冷凍保存，食用前也要確保蒸熟，以免粽子遭仙人掌菌毒素汙染。
▲（圖／資料照）
萬芳醫院消化內科醫師張智翔表示，夏日天氣悶熱，細菌繁殖旺盛，正是感染性腸炎的好發期，近來因腹痛及上吐下瀉而求診的病人增加2至3成，主要是因為夏天天氣濕悶及氣溫高，食物容易被細菌汙染導致，他提醒民眾，若出現3天以上的不適症狀，建議盡速就醫治療。
張智翔說，吃到被細菌汙染的食物，毒素症狀最快在6小時，晚則48小時發生，民眾在就醫時都需要仔細回想自己吃了什麼。一般來說吃壞肚子，只要適當補充水分且在飲食上以清淡為主，通常會在3天內恢復；但若合併有高燒、尿少及頭暈，則須就醫。
張智翔也提醒，適逢端午節慶，民眾會收到許多粽子禮盒，若無法立即食用完畢，建議要冷凍保存，食用前也要確實蒸熟，避免粽子受到仙人掌菌毒素汙染。
萬芳醫院營養師邵若瓴說，一顆約200至250公克的傳統肉粽相當於3至4份全榖雜糧類（糯米，每份約1/4碗）、1至2份豆魚蛋肉類（每份約30至35公克）及2份油脂（每份為一茶匙），熱量大約為450至520大卡。
邵若瓴強調，由於一個粽子熱量接近一個正餐，但纖維質不足，因此，建議一餐以一個粽子為限。民眾也可選擇高纖維的雜糧粽，再搭配0.5至1碗的蔬菜，以增加膳食纖維攝取。另外，飯後搭配一份水果，除了幫助消化、增加維生素攝取外，還能增加飽足感，飲食也更為均衡。
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