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新生代男神范丞丞搭Z Zegna西裝 網「他穿出了夏天的顏色」 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
只要人氣超人氣商品最近流行商品夠，男裝品牌都會找上門求曝光，像是不受姐姐范冰冰分手新聞影響的新生代男神范丞丞，就一直有品牌排隊希望能穿著系列服飾。而因為夯劇「我們與惡的距離」中生動演出思覺失調症病人的林哲熹，也有Berluti提供他出席台北電影節紅毯的穿搭。范丞丞自從選秀節目出道以來，人氣直升不墜，即便期間經過姐姐范冰冰的逃稅、與李晨分手的新聞，絲評價推薦商品毫不影響對於迷妹的好感。因此，他獲得保養品牌的青睞成為代言人，范丞丞日前更以一日店長的身份參產品開店送禮推薦與活動，同樣讓商場擠得水洩不通。為了符合品牌與季節的意象，范丞丞挑選了Z ZEGNA春夏系列服飾亮相。亮藍色的TECHMERINO™法式毛巾布西裝搭配同系列複合式背心與運動褲，明亮色彩凸顯了他偶像般的青春活力，讓網友表示「他穿出了夏天的顏色呀！」不只如此，也因為范丞丞的加持下，帶動這系列的銷售，粉絲更回說「已幫男友打包」。 另外，日前落幕的台北電影節頒獎典禮，逐漸嶄露頭角的林哲熹也與李千那一同受邀擔任頒獎人，因此以帥氣造型步上紅毯。林哲熹沒像霍建華或是其他男星，以西裝造型現身，而是穿著Berluti提供的冬季系列小羊皮灰藍色西裝外套，搭配大理石紋絲綢襯衫及拉鍊羊毛黑色西裝褲。雖然對比台北氣溫顯得熱，但難得以靚裝出席特價產品網購人氣商品活動的林哲熹，也在自己臉書上貼文說「能夠穿戴著喜愛的品牌一起參與重要盛會是最棒的事」。Berluti冬季系列拉鍊羊毛黑色西裝褲，37,500元。圖／Berluti提供 分享 facebook 林哲熹穿著Berluti提供的冬季系列小羊皮灰藍色西裝外套，搭配大理石紋絲綢襯衫及拉鍊羊毛黑色西裝褲，現身台北電影節紅毯。圖／Berluti提供 分享 facebook 林哲熹穿著Berluti提供的冬季系列小羊皮灰藍色西裝外套，搭配大理石紋絲綢襯衫及拉鍊羊毛黑色西裝褲，現身台北電影節紅毯。圖／Berluti提供 分享 facebook 林哲熹穿著Berluti提供的冬季系列小羊皮灰藍色西裝外套，搭配大理石紋絲綢襯衫及拉鍊羊毛黑色西裝褲，現身台北電影節紅毯。圖／Berluti提供 分享 facebook 范丞丞挑選了Z ZEGNA春夏系列亮藍色的TECHMERINO™法式毛巾布西裝搭配同系列複合式背心與運動褲，出席保養品活動。圖／摘自微博 分享 facebook Berluti冬季系列大理石紋灰色真絲襯衫，34,500元。圖／Berluti提供 分享 facebook 范丞丞挑選了Z ZEGNA春夏系列亮藍色的TECHMERINO™法式毛巾布西裝搭配同系列複合式背心與運動褲，出席保養品活動。圖／摘自微博 分享 facebook Berluti冬季系列小羊皮灰藍色西裝外套，21萬1,000元。圖／Berluti提供 分享 facebook 范丞丞挑選了Z ZEGNA春夏系列亮藍色的TECHMERINO™法式毛巾布西裝搭配同系列複合式背心與運動褲，出席保養品活動。圖／摘自微博 分享 facebook
端午健康食粽 營養師提醒4大保健要點
端午節是個與飲食傳統緊密相連的節日，許多人都喜愛吃粽子來應景。各地包的粽子餡料有甜有鹹樣式有大有小，但糯米不僅熱量高又缺乏膳食纖維、不易消化，嘉義基督教醫院張靜芬營養師提醒民眾吃的時候必須注意一些保健的要點：
1. 糯米飯的升糖指數(GI)很高，比起白飯、白吐司來得高 (糯米飯GI值132相對白米飯GI值91）。高GI值食物會促進血糖上升、血糖波動、體內脂肪堆積，不利糖尿病患的血糖控制，也會導致減肥失敗。糯米造成升糖快主要有兩個原因，1.含膳食纖維少，2.大多是支鏈澱粉，在胃裡易黏滯引起胃酸增多、飽脹不適，到了腸內卻易被分解為小分子，快速的被消化吸收變為血糖。 糖尿病患者一定要搭配高膳食纖維的蔬菜才能增加膳食纖維的攝入，延緩糯米消化速度，減緩血糖升高程度。
2. 粽子用的餡料和調料大多是高熱量，包肉的粽子熱量約450-550大卡；包豆沙的粽子約500-600大卡。因此，不只要計較糯米飯的GI值，也要注意餡料的熱量。建議粽子的食材最好選用少油、低糖、多纖維，才能“健康又享瘦”。
3. 胃腸不好的老人，例如胃病、胃食道逆流及十二指腸潰瘍病人千萬不能吃多粽子或糯米點心，很可能會加重病情。另外，吃粽子時常會佐以油膏或醬料，要提醒高血壓、腎臟病患者最好別加，以免攝取太高的鹽分。
4. 建議肉粽餡料以豬後腿肉取代五花肉可減些油脂，米豆取代部份糯米改善粽子的黏滯性，緩解吃後腹脹、不易消化的現象，還可以加入胡蘿蔔丁配色又增加膳食纖維，同時注意醬料的使用，並搭配有助消化的蔬菜會更健康。
嘉基中醫部醫師陳嘉帆表示，要改善因糯米導致不易消化的腹脹「食積」，可考慮喝點麥芽茶，麥芽可以消除米麵所造成的消化不良，惟哺乳中的媽媽要注意使用過多可能會導致退乳。另外肉粽除了糯米外還有肉類和油脂，食用過多也是容易導致消化不良，此時可吃一些山楂，來幫助消化油膩肉食。而按摩也可以稍微緩解消化不良導致的腹脹，部位如下：
1. 沿著肚臍周圍順時針按摩，可以順著大腸的蠕動方向由升結腸、橫結腸到降結腸，幫助代謝排出外。肚臍周圍也有許多幫助消化的穴道。
2. 內關穴：有和胃、降逆、止嘔的作用，對於消化不良腹脹噁心想吐，可能有幫助。
3. 合谷穴：有和胃通腸的功效，對消化不良有幫助。
4.足三里穴：可以調理脾胃，和腸消滯。
陳醫師也提醒民眾，如果不適感持續無法緩解時，應盡速尋求醫療協助。
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